Kurze łapki to niekiedy jedne z pierwszych oznak starzenia się skóry. Nie można im zapobiec, ale można próbować opóźnić pojawienie się oraz pogłębianie zmarszczek wokół oczu, a także znacznie zredukować ich widoczność. Jaki zabieg na kurze łapki warto rozważyć? Czy stosować toksynę botulinową (botoks) na kurze łapki, czy może wypełniacze? Dowiedz się, jakie działania anti-aging warto podjąć, by skóra wokół oczu była gładka.
Kurze łapki – co to jest?
Kurze łapki to drobne, promieniście rozchodzące się zmarszczki, zlokalizowane przy zewnętrznych kącikach oczu. Przypominają rozstawione łapy ptaka, stąd ich potoczna nazwa. Kurze łapki są zmarszczkami mimicznymi, czyli powstają przede wszystkim na skutek powtarzalnych skurczów mięśni podczas aktywności mimicznej, np. uśmiechu czy mrużenia oczu. Niektórzy do kurzych łapek zaliczają także zmarszczki pod oczami, a nie tylko te występujące w zewnętrznych kącikach.
Kiedy pojawiają się kurze łapki?
Skóra wokół oczu jest bardzo delikatna, cienka i posiada mniej gruczołów łojowych, co sprawia, że szybciej traci nawilżenie i elastyczność. Ponadto wraz z wiekiem zmniejsza się ilość elastyny i kolagenu, dlatego drobne linie, które pojawiały się tylko podczas ruchów mimicznych, utrwalają się i przekształcają w trwałe zmarszczki.
Kurze łapki to zazwyczaj pierwsze zmarszczki pojawiające się na twarzy – mogą być widoczne już w okolicach 25-30 roku życia. Są naturalnym następstwem starzenia się skóry, jednak istnieje kilka czynników, które mogą przyspieszyć powstawanie zmarszczek wokół oczu.
Ekspozycja na słońce
Promieniowanie UV przyspiesza proces starzenia się skóry, niszcząc kolagen i elastynę. Osoby, które przebywają na słońcu bez odpowiedniej ochrony (kremu z wysokim filtrem SPF), są bardziej narażone na szybsze powstawanie zmarszczek.
Styl życia
Palenie papierosów, niewłaściwa dieta, stres, brak snu i nadmierne spożywanie alkoholu także mogą przyczyniać się do szybszego starzenia się skóry, a tym samym pojawienia się kurzych łapek pod oczami i w zewnętrznych kącikach.
Niewłaściwa pielęgnacja
Brak odpowiedniej pielęgnacji skóry wokół oczu, w tym nawilżania i ochrony przed czynnikami zewnętrznymi, może przyspieszyć proces starzenia. Ogromnym błędem jest też spanie z niezmytym makijażem lub niedokładny demakijaż.
Nadmierna mimika twarzy
Codzienna mimika, taka jak mrużenie oczu czy uśmiechanie się, powoduje zginanie skóry w tych samych miejscach i utrwalanie zmarszczek. Oczywiście nie rekomendujemy, by na co dzień zrezygnować ze śmiechu, ale warto ograniczyć mrużenie oczu. Bardzo istotne jest, by podczas słonecznych dni nosić okulary przeciwsłoneczne.
Czynniki genetyczne
Geny odgrywają istotną rolę w procesie starzenia. Jeśli w rodzinie występuje tendencja do wczesnego powstawania zmarszczek, istnieje większe prawdopodobieństwo, że kurze łapki pojawią się na naszej wcześniej.
Kurze łapki – czy da się je zniwelować? Zabiegi na kurze łapki
Istnieje kilka zabiegów medycyny estetycznej, które mogą pomóc w redukcji kurzych łapek. Zabiegi te różnią się skutecznością, inwazyjnością i czasem rekonwalescencji, dlatego konieczna jest konsultacja z lekarzem, który dobierze odpowiednie rozwiązanie.
Toksyna botulinowa na kurze łapki
W przypadku zmarszczek mimicznych, czyli też kurzych łapek, jedną z częściej wybieranych opcji jest zastosowanie toksyny botulinowej. Substancja ta blokuje sygnały nerwowe przesyłane do mięśni, co sprawia, że mięśnie odpowiedzialne za mimikę twarzy przestają się kurczyć, a skóra w tych okolicach wygładza się.
Zabieg ten można łączyć z innymi, np. przyspieszającymi produkcję kolagenu i elastyny, zagęszczającymi skórę lub wypełniającymi bruzdy.
Wypełnianie zmarszczek kwasem hialuronowym
Zabiegi z użyciem kwasu hialuronowego pozwalają na wypełnienie zmarszczek i przywrócenie objętości skórze. Wykonuje się je w przypadku głębszych zmarszczek.
Bywa, że lekarze proponują w pierwszej kolejności zabieg wstrzyknięcia toksyny botulinowej. Jeśli okaże się, że nie zredukował on całkiem kurzych łapek, to w drugiej kolejności brane jest pod uwagę zastosowanie wypełniaczy.
Kwas hialuronowy może być podany też w okolice skroni, jeśli w tych miejscach doszło do ubytku tkanki tłuszczowej. W efekcie zabiegu skóra w okolicy oczu zostaje uniesiona i może zmniejszyć się widoczność kurzych łapek.
Radiofrekwencja mikroigłowa
Radiofrekwencja mikroigłowa w jednym zabiegu łączy działanie mikroigieł z falami radiowymi. Mikronakłucia pobudzają skórę do regeneracji, a fale radiowe stymulują produkcję kolagenu i elastyny. Może być to więc zabieg wspomagający redukcję zmarszczek wokół oczu poprzez zagęszczenie skóry.
Czy i jak możesz opóźnić pojawienie się kurzych łapek?
Można opóźnić pojawienie się kurzych łapek poprzez prawidłową pielęgnację skóry i korzystanie z zabiegów anti-aging. Wśród popularnych, przyspieszających regenerację, pobudzających produkcję kolagenu i elastyny i tym samym zagęszczających skórę opcji znajdziemy:
- mezoterapię z użyciem koktajli witaminowych,
- zabieg ostrzykiwania osoczem bogatopłytkowym lub fibryną,
- mikronakłucia 4.0,
- kuracje kosmetyczne z takimi substancjami aktywnymi jak retinol i witamina C.
Niezmiernie ważne dla opóźnienia procesów starzenia są: zdrowy tryb życia, ochrona skóry przed negatywnymi czynnikami zewnętrznymi oraz codzienna pielęgnacja.
Pielęgnacja anti-aging i nawilżanie skóry
Włączenie do codziennej pielęgnacji składników o działaniu anti-aging, takich jak retinol, witamina C i inne antyoksydanty, pomoże w opóźnieniu procesu starzenia się skóry. Bardzo ważne jest także codzienne nawilżanie skóry wokół oczu, dlatego w kosmetykach powinny znaleźć się takie składniki jak: kwas hialuronowy, kolagen, gliceryna lub betaina, alantoina czy aloes.
Ochrona przed słońcem
Stosowanie kremów z filtrem przeciwsłonecznym jest kluczowe, by zapobiegać przedwczesnemu starzeniu się skóry. Należy nakładać je przed wyjściem z domu nie tylko w okresie letnim, ale przez cały rok, bo część promieniowania UV dociera do nas nawet w pochmurne, zimowe dni. Szukaj kosmetyków z oznaczeniem min. SPF 50 oraz UVA „w kółeczku”.
Ponadto polecamy nosić okulary przeciwsłoneczne, ponieważ zapobiegają one mrużeniu oczu i tym samym powstawaniu lub pogłębianiu się kurzych łapek.
Masaż okolicy oczu
Delikatny masaż okolicy oczu poprawia krążenie krwi, co sprzyja lepszemu odżywieniu skóry i może pomóc zachować jej elastyczność. Ważne jest, by wcześniej w masażu przeszkolił Cię specjalista, ponieważ nieprawidłowo wykonywany może nie przynieść zamierzonych rezultatów.
Zdrowy tryb życia
Odpowiednia dieta bogata w antyoksydanty (np. witaminy A, C i E), unikanie używek i stresu, regularna aktywność fizyczna oraz wysypianie się to podstawowe zasady, które mogą pomóc w opóźnieniu procesów starzenia.
Kompleksowe podejście do pielęgnacji skóry jest najbardziej skuteczne, dlatego każdy ze wspomnianych elementów jest istotny.
Więcej porad, dotyczących zabiegów i dbania o skórę, znajdziesz na naszym blogu. Przeczytaj też:
